英文播客压成五条摘要 故事和反例都没了 还怎么听懂啊 龙海那篇方法里 我最认同他留下的半小时 自己逐段改稿 下次我会这样问 AI 挑一个我没听懂的观点 把原话 故事 反例放回来 找不到反例就说没有 别替嘉宾编 摘要拿来选节目挺好 真要学这一期 我不想只存五句结论