正准备出门去家附近的岩馆呆一下午 我发现攀岩变火的一个原因是不是 它的单位成本其实很低 只要你付了 100 元的门票 理论上你就可以呆一整天 上午爬一会儿 中午出去吃个饭 回来继续 还能社交 🤣

苹果说要收紧 macOS「全盘访问」，agent 越自主，这个权限的风险越大，之后会加控制，只有非常明确的用户操作才能授予。 之前 Codex/Claude 要求 FDA 我还可以接受，但是最近 Personal Agent 产品爆发之后，每个都要求 FDA，讲道理多少有点膈应了。 希望 Apple 在这方面可以动作快点。

或许你不知道 Shark 和 Ninjia 是 JS 环球生活旗下的品牌，而它是国内九阳的控股股东 没错九阳豆浆机那个，背后的控制人是同一个

One plan for X, Grok, Cursor and Grok Bot. It's called Xpass. Premium $8 • Grok Lite + X Premium • Shared quota • Cursor included, Grok API Plus $30 • SuperGrok + X Premium+ • 4x Premium • Grok Bot, Cursor cloud agents, Bugbot Super $100 • SuperGrok Plus + X Premium+ • 15x Premium • 1080p, faster replies, priority access Ultra $200 • SuperGrok Heavy + X Premium+ • 50x Premium • Fastest replies, earliest access A launch promo is in there too: 50% off the first month, dated Oct 9. 4x / 15x / 50x usage is still unconfirmed.

攀岩真的值得尝试，差不多两个月，前半个月一周一爬，现在基本一周两爬 昨天试了下引体向上，竟然从0直接突破到可以一组做10个，手臂和背部肌肉线条都变明显了 比在健身房练死肌肉好太多了

看到这个，我想起来装修时投入最值得的一笔钱就是配了 Ubnt 全家桶 快3年了一点毛病都没有，都没有动力升级到U7 在家用网完全无感，而且 UI 做的还特别好看，强烈推荐！

We'll be spending a lot more time trying to understand the outputs of language models. A few thoughts, tips & tricks: Writing. Something I've had success with: Ask your LLM to explain something in ASD-STE100, it's a controlled language specification originally developed for aerospace maintenance documentation. LLMs well-versed in this language and it comes with heavy constraints on clean writing style that I often find a lot more readable. Sometimes I've tried to soften it a bit e.g. ask for "80% of the way to ASD-STE100" because the spec is quite stringent. But even better: Diagrams / images. Instead of writing, ask your LLM to create a diagram. These can be a lot easier to process, parse, and understand. But even better: Web pages. Ask for output "in HTML" to get a beautiful, interactive webpage. LLMs are getting really good at frontend and can create beautiful experiences, animations, etc. But even better: Explainer videos. The output format I am most bullish on is fully custom / bespoke explainer videos generated on any arbitrary topic. Experiment with things like "Create a 3b1b style video explainer on X. Use my ElevenLabs API key for audio narration". (you'd need an API key for the latter or you can ask your LLM to find you decent free alternatives that use your local compute). This is actually starting to work! In summary: - As LLMs get better, they will do more and more of the legwork autonomously, and a lot more of our work will rise up the abstractions into oversight and understanding. - Luckily, LLMs can help here too because as intelligence and code are increasingly abundant, you can ask for large, custom, discardable software artifacts (e.g. web apps, video explainers) that would have never made sense to create before. Push the boundaries here and you'll be surprised.

今天刷到不少推友国庆喜提 A\ 封号大礼包 我简单总结下我目前为止使用的方式，过去半年一直稳定使用 - 独立 Mac 主机 - 美西时区 - 单账号，从未切换过其他账号 - Surge 规则模式常开 - 夏威夷独立家宽 IP - 美国信用卡 - 每周用量50-80% - 外出用 UU 远程访问主机发起任务，配合手机移动端查看 当然肯定不存在100%防被封的方法，这大概率都看 A\ 的心情 我都直接让 Claude 优化我的 Surge 配置，它知道 Anthropic 流量会走代理，所以 A\ 如果要标记轻轻松松 只能说稳定 IP + 非高频使用，大概率能降低封号风险

当然 AI 配一个云电脑我相信是未来主流 很多人觉得我为什么不自己搞一个主机放家里，那是因为你有这个条件 但对大多数普通用户，他们需要的就是用手机就能直接访问，还能帮你干活的 Agent

Dots 默默在后台帮我把课程都看完了 顺带整理了一份24页，涵盖 13 个模块的中文讲解、案例、练习和术语表的学习整理🤯

别看现在 Personal Agent 这么热闹 我想过半年依旧会回归沉寂 因为我发现人脑的带宽有限，这么多 Agent 管不过来了

给我的 Dots Pip 布置的第一个任务 帮我把 OpenAI Partner 入驻的表格填写提交，然后帮我去把该上的课上掉🤣

OpenAI 赠送 Pro200 订阅用户价值 $2500 美元的使用额度🤯 OpenAI 在开完 DevDay 后，发邮件给 Pro $200 订阅用户表示：自 2026 年 10 月 30 日起，你的 Pro $200 套餐所含的 “ChatGPT Work” 和 Codex 使用额度将从 ChatGPT Plus 套餐的 20 倍降至 10 倍。 在 “Chat” 中，GPT-6 Pro 的消息上限将从每周 200 条降至 100 条。订阅价格保持不变，现有使用额度将保留至 2026 年 10 月 29 日。 感谢你一直以来的订阅支持。我们还将一次性赠送你 62500 点使用额度（价值 $2500 美元），帮助你顺利适应此次调整，继续将心中的远大构想变为现实。额度将于 2026 年 12 月 31 日到期，使用时须遵守服务额度条款。

个人 Agent 看花眼了不知道用哪个？ Every 整理了 7 个热门的个人 Agent，看看哪个最适合你

目前我心里的排名👇 Grok Bot > Muse ≈ Dots > Cue

Dots 初步体验，响应速度和云主机配置相比 Grok Bot 拉了不少。 不过比较聪明的地方在于 Dots 自带一系列专业软件，包括 Blender、FreeCAD、Draw 等等，可以直接开箱即用。 你可以直接在聊天界面让 Dots 去干活，比如我现在就在让 Dots 画 Blender，这个场景还是很不错的。

Pro100 用户现在可以创建 Dots 了

OpenAI 刚刚更新了它们的帮助文档 现有 $200 订阅套餐用户在10月29日前依然能够享受 20x 的使用额度，截止日期之后使用额度将下降到10x help.openai.com/en/articles/…

Dots are included in all Pro, Business Premium and Enterprise plans. This includes the Pro 100 plan. We’ll be looking to further expand access soon.